Video Anjing Lucu
Inilah video anjing paling lucu,, yuk tonton yah...
Video Bayi Lucu
Nah yang gemes sama baby, ini dia video lucu yang bikin mules...
Video Kucing Paling Lucu
Hay guys... inilah video kucing paling lucu di dunia,... yuk yuk tonton ampe sakit perut...
Foto-Foto Polwan (Polisi Wanita) Super Cantik
Kehadiran Polisi cantik atau Polisi wanita di Indonesia memberikan warna tersendiri bagi Masyarakat tentang pandangan aparat keamanan di Negara ini. Dibalik persepsi masyarakat akan pandangan oknum aparat hukum yang terkesan sangat tegas, disiplin tinggi, dan perlakuan fisik yang keras, dengan hadirnya para Polwan ini masyarakat seolah olah mempunyai sahabat baru yang bisa mengerti apa yang masyarakat inginkan.
Dibalik wajah yang cantik jelita para polisi cantik mempunyai rasa pengabdian dan perlindungan yang tinggi terhadap Negara. Ya karena mereka memang pihak yang berwajib menangani berbagai masalah hukum dan tata tertib di Negara ini. Merekalah Srikandi - srikandi Indonesia yang senantiasa melayani Masyarakat dengan gaya yang luwes dan anggun, namun mereka tetap mampu bersanding dengan para polisi pria untuk menjaga tatanan hukum di Negara ini.
Berikut foto foto polisi cantik polwan Indonesia yang telah berhasil dikumpulkan dari berbagai media :
Dibalik wajah yang cantik jelita para polisi cantik mempunyai rasa pengabdian dan perlindungan yang tinggi terhadap Negara. Ya karena mereka memang pihak yang berwajib menangani berbagai masalah hukum dan tata tertib di Negara ini. Merekalah Srikandi - srikandi Indonesia yang senantiasa melayani Masyarakat dengan gaya yang luwes dan anggun, namun mereka tetap mampu bersanding dengan para polisi pria untuk menjaga tatanan hukum di Negara ini.
Berikut foto foto polisi cantik polwan Indonesia yang telah berhasil dikumpulkan dari berbagai media :
Foto Cantik Karyawan Indomaret, Siti Rohmah !
Nama cewek ini adalah siti rohmah. asal bandung. Siti rohmah menjadi
populer karena wajahnya yang cantik. yah maksud ane lumayan cantik lah
kalau ente jones. wajah siti yang imut imut banyak dikomentari dan
dipuji para netizen di akun instagram milik siti rohmah. Siti rohmah
bekerja sebagai kasih di indomaret.
Banyak para folower terutama cowok ingin berkenalan dengan siti rohmah,
serta mencari tahu di indomaret cabang manakah siti rohmah ini bekerja
sebagai kasir. Mungkin bisa langsung didatengin kesana dan minta no hp
dan jadian lalu crot nikah. Sebagai clue, siti bekerja di sebuah indomaret lokal alamat di Jalan Pasteur, Bandung
Well berikut ini adalah foto cantik siti rohmah. sumber foto berasal dari akun resmi siti rohmah di instagram. @sitiinews. jika anda ingin menghubungi langsung atau minta kontak np hp atau pin bb silahkan folow instagram situ tersebut.
Secantik apakah si siti? Mari kita lihat.
Foto Gadis Cantik Berjilbab
Halo kawan-kawan netter seluruh, sesudah lama admin nggak menulis dikarenakan sibuk kerja, hasilnya kali ini mampu posting lagi, namun bukan cara & tips, melainkan berkaitan Foto Cewek Cantik Berjilbab Terbaru 2015, Foto Cewek Cantik Berhijab Terbaru 2015 ala admin, eittttt, jangan lupa nanti setelah selesai bisa share dengan teman2 Pantengin terus ya!!
Perempuan Cantik ataupun Cewek Cantik memanglah sangat menawan apalagi bisa menjadi pendamping hidup, sangat mengesankan memang kalau kita bisa memperistri atau mendapatkan cewek sesuai idaman, Nah kali ini admin share beberapa perempuan cantik berjilbab dan pastinya bisa menyejukkan hati kita sewaktu memandangnya. Cekidot guys!!
Rossi Ciptakan Sejarah Baru di Valencia
Valentino Rossi harus puas mengakhiri balapan di posisi 4 pada lomba terakhir di MotoGP Valencia. Namun, Rossi mencetak sejarah baru comeback terbaik mematahkan rekor milik legenda Motor Grand Prix, Max Biaggi.
Sejarah mencatat sejak era 500cc beralih ke MotoGP pada 2002, belum pernah ada pembalap yang menang ketika start dari urutan terakhir. Sebelum Valencia, Rossi juga pernah start dari posisi belakang di Losail Qatar pada 2004. Namun ketika itu Rossi gagal finish.
Rossi mengawali lomba dari urutan 23 di depan Max Biaggi yang start di posisi terakhir, 24. Pada balapan ini, Biaggi melakukan comeback dengan finis di urutan 6.
Itu menjadi comeback terbaik di MotoGP yang bertahan selama 11 tahun. Namun rekor itu dipatahkan Rossi di seri pamungkas MotoGP tahun ini di sirkuit Ricardo Tormo, Valencia.
Start dari urutan 26, Rossi menyentuh garis finis di peringkat 4. Hanya saja, Rossi belum bisa memecahkan rekor, yaitu bisa juara start dari posisi terbuncit.
Start dari urutan paling belakang di MotoGP Valencia 2015, Rossi perlahan tapi pasti menyodok ke urutan pembalap di depan. Salah satu yang paling menarik perhatian, di lap pertama Rossi sudah berada di peringkat ke-12. Total, Rossi naik 21 posisi dalam 12 lap.
Puncaknya, di lap 12, pembalap asal Italia ini mampu menyodok ke peringkat 4 setelah melibas rekan senegaranya, Andrea Dovizioso, yang menggeber Ducati.
Namun, sampai di situ manuver Rossi. Dia kesulitan mengejar tiga pembalap di depan, Dani Pedrosa, Marc Marquez, dan Jorge Lorenzo yang akhirnya keluar sebagai juara dunia.
Justin Bieber Ketakutan Karena Foto Bugil Bocor
Justin Bieber rupanya ketakutan saat pertama kali mendengar foto bugilnya bocor ke media. Mantan kekasih Selena Gomez tersebut takut kalau alat kelaminnya terlihat kecil di foto tersebut.
"Aku benar-benar takut. Tetapi begitu melihat ada tanda hitam yang menutupinya, aku langsung, 'Ya Tuhan, aku baru saja keluar dari air. Tentu saja itu akan menyusut," kenang Justin.
Bieber kala itu sedang berlibur dengan Jayden Pierce di pulau indah Bora Bora, Polinesia Prancis. Fotonya memang sangat vulgar, ia tak mengenakan apapun. Kala itu, karena merasa tidak ada yang mengintai, Bieber pun tidak menutup kemaluannya ketika berjalan.
Ketika ditanya soal ukuran asli kemaluannya, Justin mengaku tak perlu ada yang dikhawatirkan. Sang Ayah bahkan sempat membanggakannya meski itu justru membuat Justin semakin kesal.
"Aku merasa kalau foto itu adalah serangan terhadap privasiku. Aku merasa sangat dilanggar. Ayahku mencoba membuat semua itu jadi sedikit terang, tetapi kurasa itu tidak berhasil. Lucu sebenarnya, ayah akan selalu jadi ayah," pungkas Justin.
Justin Bieber baru saja meluncurkan single terbarunya yang kental nuansa EDM, What Do You Mean. Dirinya juga akan merilis album barunya yang berjudul Purpose pada 13 November 2015 mendatang.
Ciuman Ada Manfaatnya
Delapan puluh juta bakteri menyebar selama pasangan berciuman penuh gairah selama sepuluh detik. Mengerikan? Belum tentu, karena berjabat tangan lebih mungkin membuat seseorang sakit ketimbang melalui ciuman.
`Sejorok` apa pun ciuman, psikolog dari Universitas Negeri di Kota New York bernama Albany menemukan, 59 persen pria dan 66 persen wanita mengatakan, pilih mengakhiri hubungan di awal begitu tahu ciuman tidak berjalan baik.
Selain mempererat hubungan, ciuman dapat meningkatkan detak jantung kita, dan dapat membuat kita berkeringat hebat seperti orang habis berolahraga. Selain itu, kortisol yang dihasilkan dari ciuman, dapat membuang stres dari dalam dan membantu mengurangi kegelisahan.
Ciuman juga dapat melebarkan pembuluh darah, memperbaiki sistem pernapasan.
Beli Mobil Cuma Pakai Sarung
Selalu ada cerita unik saat konsumen membeli mobil. Tenaga penjualan di dealer pun tak boleh memandang sebelah mata setiap pengunjung yang masuk. Apalagi hanya menilai dari aspek penampilan.
Hal inilah yang dialami seorang tenaga penjual dealer Mitsubishi Jawa Timur, ia tak pernah berpikir bahwa seorang konsumen yang tak berpenampilan meyakinkan justru membeli mobil secara kontan.
"Di Jawa Timur yang unik biasanya konsumen dari daerah tambak seperti Gresik, Lamongan, Sidoarjo. Mereka datang ke dealer dengan pakaian lusuh atau tidak terlihat glamor," beber tenaga penjualan di dealer Mitsubish.
"Mereka selempangin sarung dan pakai peci hitam kayak Unyil. Datang ke pameran mobil atau naik pesawat juga pakai sarung," tuturnya.
Ia bahkan pernah menemui konsumen di kawasan pesisir beli mobil secara kontan. Padahal penampilannya tak menyakinkan.
"Konsumen ini menyiapkan uang sejumlah Rp 100 juta, duitnya dipisahkan di kantong jaket kanan dan kiri, masing-masing sebanyak Rp 50 juta," kata dia.
Perlukah THR untuk PNS?
Pemerintah akhirnya memutuskan untuk memberi Tunjangan Hari Raya (THR) atau gaji ke-14 kepada Pegawai Negeri Sipil (PNS) mulai tahun depan. Keputusan itu ada setelah memperoleh persetujuan dalam Anggaran Pendapatan Belanja Negara (APBN) 2016.
Pengamat Kebijakan Publik Yustinus Prastowo mengatakan, seharusnya hal tersebut ditinjau ulang. Lantaran, PNS sendiri telah mendapatkan THR pada gaji ke-13. Belum lagi, lanjut dia pemberian gaji ke-14 tidak menjamin peningkatan kinerja PNS.
"Jadi menurut saya, gaji 13 sebenarnya THR untuk pegawai negara. Kalau ada THR lagi saya kira, apalagi generalisir PNS tidak melihat kinerja apa sudah optimal sudah melayani publik dengan baik jadi pertanyaannya," kata Yustinus
Dia mengatakan, hal tersebut juga rawan terjadinya kecemburuan sosial. Menurutnya, jika tujuan THR untuk meningkatkan pelayanan publik, anggaran tersebut seharusnya untuk pembangunan fasilitas umum.
"Bisa jadi kinerja PNS beberapa tempat perbaikan, tapi kan masih dalam sorotan. Kalau swasta profesional kan tinggi, tapi itu bisa memunculkan kecumburuan, bukan semata kesejahteraan tapi populisme yang tidak sasaran. Daripada THR lebih baik menyediakan rumah sakit, transportasi publik," jelasnya.
Dia juga mengatakan, pemberian THR juga berpotensi pemborosan. Lantaran, dalam THR tersebut juga memasukan pensiunan di dalamnya.
"Jadi model pensiunan sudah menggerogoti APBN, dan diberi pensiunan sampai meninggal dunia. Ini momentum mengubah pembayaran pensiunan," tandas dia.
Seperti diketahui, pemerintah akan mengucurkan THR ke PNS mulai 2016. Pemberian THR ke abdi usaha itu merupakan yang pertama sepanjang sejarah.
Kepala Biro Hukum, Komunikasi dan Informasi Publik, Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (APNRB) Herman Suryatman menyebutkan, dengan mendapatkan THR itu berarti PNS akan gajian 14 kali dalam setahun.
Namun karena mendapatkan THR, lanjut dia, PNS tidak akan lagi mendapatkan kenaikan gaji.
"Itu kan hanya istilah saja (gaji ke-4), tapi yang pasti biasanya setiap tahun ada kenaikan gaji, nanti tidak ada lagi, tetapi diganti dengan THR itu tadi. Sebelumnya belum pernah, ini pertama kali dalam sejarah," kata Herman
Tertawalah! Karena Banyak Manfaat bagi Tubuh
Kita semua tahu bahwa tertawa terkadang bisa secara ajaib mempengaruhi kita. Tertawa bisa membuat hari Anda lebih baik, menenangkan pikiran, dan meningkatkan mood Anda. Namun ada keuntungan lain dari tertawa selain pengaruh psikis, yaitu keuntungan fisik dari tertawa.
Inilah yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda tertawa:
1. Otak
Ketika Anda tertawa, otak Anda akan merespon sinyal baik tersebut. Yang secara otomatis akan mengurangi hormon stress, menurunkan tingkat stress dan tingkat kecemasan Anda serta dapat menaikkan mood Anda
2. Jantung
Pengaruh tertawa pada jantung bisa dikatakan sangat signifikan, dapat mengurangi inflamasi, melindungi dari penyakit kardiovaskuler, hipertensi, dan resiko serangan jantung. Tertawa juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh, dan menaikkan kolesterol baik.
3. Otot
Anda yang selalu berkutat dengan rutinitas pekerjaan setiap harinya yang dipengaruhi oleh stress dan tekanan pekerjaan sering mendapati bahwa otot-otot Anda menjadi kaku. Dengan tertawa, akan membantu otot ditubuh Anda untuk menjadi lebih rileks.
4. Sistem Kekebalan Tubuh
Terkadang aktivitas rutin membuat Anda melupakan makan sehat atau berolahraga lebih rutin, yang pada akhirnya dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh Anda. Tertawa ternyata dapat membantu meningkatkan produksi antibodi didalam tubuh, membantu mengaktifkan sel-sel pelindung penyakit, serta mengaktifkan sel-sel yang dapat membunuh sel tumor.
5. Toleransi Terhadap Sakit
Dengan tertawa tubuh akan meningkatkan toleransi Anda terhadap rasa sakit, karena tertawa dapat melepaskan hormon endorphin pada tubuh kita.
Intip Adegan Ciuman Laudya Cynthia Bella di Film Kakak
Laudya Cynthia Bella kembali memperlihatkan akting memikat di film terbarunya yang berjudul Kakak. Berperan sebagai istri Surya Saputra, ia pun banyak memperlihatkan adegan romantis dengan lawan mainnya itu.
Adegan romantis yang dilakukan artis berusia 28 tahun itu termasuk berani. Laudya Cynthia Bella dan Surya Saputra sempat melakukan adegan ciuman selama beberapa menit.
"Ciuman di situ seperti tanda, kalau peran Adi dan Kirana seperti pertama kali pacaran. Mereka berdua kan sedang menghadapi masalah rumah tangga," ucap Surya Saputra.
Adegan ciuman yang diperlihatkan Laudya Cynthia Bella dan Surya Saputra sama sekali tak mengedepankan sensualitas. Lewat arahan sutradara film tersebut, Ivander Tedjasukmana, ciuman itu punya makna yang mendalam.
"(Adegan ciuman) seperti tanda untuk memperkuat kembali harmonisnya hubungan suami istri yang depresi karena belum dikaruniai anak," lanjut Surya Saputra.
Tak ada kesulitan berarti bagi Laudya Cynthia Bella dan suami Cynthia Lamusu saat melakoni adegan ciuman sebagai pasangan suami istri.
"Saat reading kami berdua sudah bangun chemistry. Berusaha untuk menyatukan emosi dan jiwa (sebagai pasangan suami istri). Makanya pada saat ciuman, ya kami merasa itu untuk memperbaiki hubungan," tutup Surya Saputra.
Letusan Susulan Anak Gunung Rinjani Masih Tinggi
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) merilis gempa letusan Anak Gunung Rinjani, Lombok, Nusa Tenggara Barat masih terus terekam. Aktivitas gempa tremor mencapai 3-25 milimeter, namun amplitudo dominan berada di 6 milimeter. Sehingga potensi letusan ke depan masih tinggi.
BMKG mengatakan status Gunung Rinjani ini masih pada level 2 atau waspada dengan luncuran debu vulkanis mencapai ketinggian FL 200 atau sekitar 6.000 meter.
Abu vulkanik dari produk letusan anak Gunung Rinjani, Gunung Baru jari itu sangat halus, sehingga dapat tersebar jauh dan tergantung kecepatan dan arah angin.
Oleh karena itu, BMKG meminta agar tidak ada aktivitas masyarakat atau pengunjung dalam radius 3 kilometer dari kaldera Rinjani.
Akibat debu vulkanik tersebut, Bandara Ngurah Rai Bali dan Selaparang Mataram ditutup hingga Kamis 5 November 2015 pagi pukul 08.00 WITA dan akan dievaluasi kembali besok pagi.
Istri Foto dengan Lee Min Ho, Ridwan Kamil Cemburu
Siapa yang tak kenal dengan sosok Ridwan Kamil atau akrab disapa Kang Emil. Pribadinya yang rendah hati dan menyenangkan membuat dirinya dikagumi tidak hanya sebagai seorang Walikota tapi juga menjadi selebritis media sosial Instagram.
Meski tengah mengemban tugas sebagai pemimpin daerah, tidak membuat Kang Emil menjaga jarak dengan masyarakat luas. Tak jarang Kang Emil membuat pengguna instagram tertawa geli dengan postingannya.
Seperti baru-baru ini, Kang Emil mengunggah kembali foto saat ia dan istrinya menonton pertandingan Piala Presiden di stadion Gelora Bung Karno beberapa waktu lalu. Namun, foto-foto yang diunggahnya merupakan hasil editan sejumlah pengguna Instagram.
Diantara hasil editan tersebut wajah Kang Emil diganti dengan wajah aktor tampan asal Korea Selatan, Lee Min Ho. "okey ini sudah lewat batas. naon maksud kamu Lee Min Ho pipilueun (ikut-ikutan)?" tulis Kang Emil di keterangan foto hasil editan akun @kharismanurul.
Rupanya unggahan itu menarik perhatian pengguna instagram dan lagi-lagi mengedit wajah Kang Emil dengan wajah Lee Min Ho di foto selfie ia dan istri di hadapan ribuan Bobotoh Persib.
"Baru dibilangin jgn di edit. apa lagi dgn si Lee olo leho ini," tulisnya lagi di keterangan foto hasil editan @dyarfauzia.
Selain memperlihatkan sejumlah aktivitas pekerjaannya, Kang Emil memang kerap berbagi kemesraan dirinya dengan sang istri, Atalia Praratya yang dipanggilnya `Si Cinta`. Beberapa kali Kang Emil mengunggah foto dirinya yang tengah bertugas didampingi sang istri.
Aliando Syarief Kena Gangguan Psikis
Kesibukan Aliando Syarief tak perlu dipertanyakan lagi. Selain stripping GGS Returns, ia juga tengah menggarap proyek musik bernama #theFreaks bersama Nikita Willy, Calvin Jeremy, dan Teuku Rassya.
Alhasil, waktu istirahat yang dimiliki Aliando pun sangat minim. Diakuinya, selama dua hari cowok 19 tahun itu tak tidur.
"Pola hidup nggak bisa diatur kalau stripping gini. Tidur paling banyak 3-4 jam, itu lumayan cukup. Sambung pas lagi rehat syuting sih. Kemarin dua hari nggak tidur," ungkap Aliando Syarief.
Parahnya, karena kebiasaan itu Aliando mengaku terkena gangguan psikis. Namun, pasangan akting Prilly Latuconsina ini nggak menuturkan seperti apa bentuk gangguan tersebut secara gamblang.
"Biasanya kalau sudah kurang tidur psikis pasti kena. Kalau sudah capek-capek begini, jadi agak-agak sedeng (gila)," terangnya.
Jika sudah begitu, ia pun mulai mengonsumsi asupan makanan dengan baik seperti buah dan sayuran. Fungsinya agak gizi yang didapat tubuh bisa tetap terpenuhi.
"Kalau minum kopi sih aku nggak. Paling sayur, buah dan jus. Hampir tiap hari minum susu. Buah paling strawberry, apel dan mangga. Orangtua juga support setiap hari datang ke lokasi untuk kasih makanan. Kadang dikasih vitamin, tapi nggak berupa obat. Dan mereka datang ke lokasi itu sudah seperti vitamin buatku," kata Aliando Syarief.
Ganteng - Ganteng Kok Masih Jomblo Sih?
Ketampanan Al Ghazali yang merupakan putra sulung Ahmad Dhani dan Maia Estianti sudah tak diragukan lagi. Tak sedikit wanita yang mengelu-elukan pria 18 tahun itu.
Apalagi dirinya sempat digosipkan dekat dengan beberapa artis cantik seperti, Ariel Tatum, Pevita dan Pearce. Meski begitu, diakui kakak El dan Dul itu, dirinya masih belum mau punya hubungan spesial dengan wanita. Ia masih betah menjomblo.
"Belum mau cari pacar, sibuk kerja aja dulu untuk sekarang sih belum ada pacaran," ujarnya.
"Belum mau cari pacar, sibuk kerja aja dulu untuk sekarang sih belum ada pacaran," ujarnya.
Kini Al tengah digosipkan menjalin asmara dengan penyanyi asal Malaysia, Nadira.
Namun Al mengatakan hubungannya dengan Nadira hanya sebatas teman kerja saja. Keduanya pernah berduet lewat lagu, "Cinta Datang dan Pergi".
"Dia emang pas pindah ke sini langsung kenal aku. Dia juga paling dekat sama aku juga," ujarnya.
"Dia emang pas pindah ke sini langsung kenal aku. Dia juga paling dekat sama aku juga," ujarnya.
Meski masih jomblo, akan tetapi Al punya kriteria sendiri buat pasangan yang cocok buat dirinya nanti. Selain cantik Al suka wanita yang biasa-biasa saja.
"Yang penting bisa dimengerti yang enggak neko-neko terus nurut," jelasnya. "Dia emang pas pindah ke sini langsung kenal aku. Dia juga paling dekat sama aku juga," ujarnya.
Tertawalah! Karena Banyak Manfaat bagi Tubuh
Kita semua tahu bahwa tertawa terkadang bisa secara ajaib mempengaruhi kita. Tertawa bisa membuat hari Anda lebih baik, menenangkan pikiran, dan meningkatkan mood Anda. Namun ada keuntungan lain dari tertawa selain pengaruh psikis, yaitu keuntungan fisik dari tertawa.
Inilah yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda tertawa:
1. Otak
Ketika Anda tertawa, otak Anda akan merespon sinyal baik tersebut. Yang secara otomatis akan mengurangi hormon stress, menurunkan tingkat stress dan tingkat kecemasan Anda serta dapat menaikkan mood Anda
2. Jantung
Pengaruh tertawa pada jantung bisa dikatakan sangat signifikan, dapat mengurangi inflamasi, melindungi dari penyakit kardiovaskuler, hipertensi, dan resiko serangan jantung. Tertawa juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh, dan menaikkan kolesterol baik.
3. Otot
Anda yang selalu berkutat dengan rutinitas pekerjaan setiap harinya yang dipengaruhi oleh stress dan tekanan pekerjaan sering mendapati bahwa otot-otot Anda menjadi kaku. Dengan tertawa, akan membantu otot ditubuh Anda untuk menjadi lebih rileks.
4. Sistem Kekebalan Tubuh
Terkadang aktivitas rutin membuat Anda melupakan makan sehat atau berolahraga lebih rutin, yang pada akhirnya dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh Anda. Tertawa ternyata dapat membantu meningkatkan produksi antibodi didalam tubuh, membantu mengaktifkan sel-sel pelindung penyakit, serta mengaktifkan sel-sel yang dapat membunuh sel tumor.
5. Toleransi Terhadap Sakit
Dengan tertawa tubuh akan meningkatkan toleransi Anda terhadap rasa sakit, karena tertawa dapat melepaskan hormon endorphin pada tubuh kita.
Tempat Ibadah Berarsitektur Menawan di Dunia Termasuk Indonesia
Rumah ibadah sudah selayaknya dibangun dengan indah dan memiliki cita rasa seni yang tinggi. Banyak arsitek terkemuka dari berbagai negara telah membangun tempat ibadah yang indah dan menawan sebagai usaha untuk membangkitkan perasaan heran sekaligus kagum akan kebesaran Tuhan.
Bangunan rumah ibadah yang indah sejak lama telah menjadi fokus perencanaan arsitektur kota tradisional di berbagai negara.Rumah ibadah sudah selayaknya dibangun dengan indah dan memiliki cita rasa seni yang tinggi.
Banyak arsitek terkemuka dari berbagai negara telah membangun tempat ibadah yang indah dan menawan sebagai usaha untuk membangkitkan perasaan heran sekaligus kagum akan kebesaran Tuhan.
Bangunan rumah ibadah yang indah sejak lama telah menjadi fokus perencanaan arsitektur kota tradisional di berbagai negara.
Berikut ini bangunan rumah ibadah dengan arsitektur menawan.
1. Ribbon Chapel, Jepang
2. Qatar Faculty of Islamic Studies, Doha
3. Mahabodhi Monastery, Singapura
4. Light of Life Chruch, Korea Selatan
5. Gereja Stella Maris, Indonesia
6. Catholic City Hub, Singapura
7. Floating Moon Temple, Tiongkok
8. Cardedeu, El Salvador
Manfaat Minum Lemon dan Air Hangat di Pagi Hari
Kita mungkin sering mendengar rekomendasi mengonsumsi air hangat ditambah dengan perasan lemon dan diminum di pagi hari. Selain untuk detoksifikasi, minum air lemon ini dipercaya dapat membuat kulit lebih cerah. Benarkah?
Simak ulasan fakta mengonsumsi air lemon, berikut ini:
1. Hidrasi
Ketika tidur, Anda menghabiskan waktu berjam-jam membiarkan perut kosong. Walhasil, tubuh Anda mengalami dehidrasi, tentu tubuh tidak dapat melakukan semua fungsi yang tepat. Hal ini menyebabkan penumpukan racun, stres, sembelit dan sebagainya. Nah, air perasan lemon di pagi hari ini dapat membantu Anda mencegah dehidrasi sekaligus membuang racun di tubuh hari sebelumnya.
2. Napas segar
Napas bau di pagi hari tidak dapat dihindari. Air lemon inilah jawaban alam untuk mengurangi bau mulut tak sedap seharian. Selain membuat napas segar, lemon juga membantu meredakan sakit gigi dan radang gusi. Bonusnya, antioksidan tinggi dan senyawa antibiotik juga dapat membantu mengurangi bau badan.
3. Mencegah minum kafein
Cobalah minum air lemon hangat di pagi hari bukannya kopi. Kopi memiliki sifat diuretik yang membuat Anda buang air kecil terus menerus. Jadi mengapa tidak beralih ke air lemon yang dapat melancarkan saluran pencernaan?
4. Membersihkan sistem pencernaan
Tidak semua makanan dapat dicerna baik oleh tubuh. Untuk membantu proses pembuangan racun, air lemon dapat membantu salurna cerna Anda.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Vitamin C membantu sistem kekebalan tubuh dengan memerangi pilek dan flu, dan juga membantu penyerapan zat besi ke dalam aliran darah Anda. Asam askorbat (bentuk vitamin C) pada air lemon juga membantu penyembuhan luka dan peradangan sendi Anda.
6. Mencerahkan kulit
Hebatnya, vitamin C juga membantu mengurangi keriput dan noda di wajah.
7. Membantu mengurangi berat badan
Air lemon memiliki indeks glikemik rendah yang membuat gula darah Anda tetap stabil plus membuat Anda merasa kenyang dan berenergi lagi. Serat pektin di lemon juga membantu mencegah kelaparan.
8. Meningkatkan mood
Aroma lemon dapat meningkatkan suasana hati juga, lho. Dan juga membantu mengurangi kecemasan dan depresi karena menjaga saraf Anda tetap tenang.
Pekerjaan Unik yang Cocok Untuk Orang Malas
Bekerja kebanyakan mengharuskan seseorang untuk menerapkan kedisiplinan dan menjadi rajin. Banyak yang bilang, orang malas maka tak bisa apekerjaan. Namun siapa bilang? ada juga sejumlah pekerjaan untuk orang yang malas.
Pekerjaan-pekerjaan ini tak memberikan beban banyak, tak beresiko, tingkat stressnya rendah, namun digaji cukup lumayan.
1. Orang asing profesional
Di China, ada pekerjaan unik ini. Jika Anda bisa berpakain rapi lengkap dengan jas dan berjabat tangan dengan pebisnis, lalu berpura-pura Anda adalah seorang pengusaha sukses, maka Anda berhasil jadi orang asing profesional di China. Bisnis China bakal membayar Anda untuk melakukan itum dari US$ 1.000 hingga US$ 1.600, atau setara lebihd ari Rp 13 juta per pekan.
2. Penguji kasur hotel
Pekerjaan ini lebih cocok lagi bagi orang yang malas, khususnya yang hobi tidur. Ini adalah pekerjaan impian semua orang,. hanya dengan tidur, ANda akan mendapatkan bayaran. Penguji tidur ini biasanya dicari oleh pihak hotel, untuk mengetahui sampai sejauh mana tingkat kenyamanan seseorang tidur di hotel mereka. Dalam kasus ini, penguji biasanya orang tak dikenal yang dipilih secara acak. Bukan hanya kenyamanan tidur saja yang ia nilai, melainkan juga kebersihan.
3. Penguji bir
Bagi yang hobi minum bir, ini adalah pekerjaan yang cocok. Tak hanya bisa minum bir sepuasnya tanpa harus bayar, penguji bir juga sia mendapatkan uang dari pekerjaan uniiknya ini. Tapi tak sembarang orang bisa dapat pekerjaan ini. Penguji bir yang profesional harus mengerti betul cita rasa dan tekstur dari berbagai macam bir.
4. Pembawa jalan anjing
Tugas dari pekerjaan ini hanya satu, membawa anjing jalan-jalan. Bayarannya mencapai US$ 50 per jam. Itu artinya, Anda bisa mendapatkan bayaran sekitar Rp 650 ribu, hanya untuk membawa jalan-jalan anjing keliling perumahan dalam sejam.
Pekerjaan ini dikhususkan untuk pecinta binatang. Pekerjaan ini diciptakan karena si pemilik hewan tak punya waktu untuk melakukan itu. Bahkan beberapa pemilik berani bayar lebih jika mereka sedang berada di luar ota atau tengah bekerja. Di beberapa negara bagian di Amerika Serikat, seorang dog walker- sebutannya- akan sangat dicari jika punya semacam sertifikat.
Ingin Membakar Kalori? Cobalah Makanan Ini
Kebanyakan orang berpikir, seledri adalah satu-satunya makanan yang membantu membakar banyak kalori. Tapi ternyata, masih ada banyak makanan lain yang memiliki manfaat seperti seledri.
Apa saja? Simak ulasannya berikut ini :
1. Selada
Selada merupakan salah satu makanan terbaik untuk membakar kalori. Serat tinggi pada selada membantu fungsi sistem pencernaan Anda jadi lebih efisien.
2. Mentimun
Mentimun adalah pilihan yang cocok untuk camilan. Sayuran ini memiliki kandungan air yang tinggi dan membuat Anda selalu terhidrasi.
3. Semangka
Semangka memiliki sedikit kalori dan banyak kandungan air serta vitamin. Oleh karena itu, buah ini dapat membantu menurunkan berat badan.
4. Kembang kol
Kembang kol tinggi serat dan vitamin. Kembang kol adalah pilihan terbaik untuk menggantikan makanan berkalori tinggi di piring.
5. Paprika
Paprika membantu meningkatkan metabolisme dan mengandung sedikit kalori. Mengonsumsinya dapat membantu penurunan berat badan.
6. Apel
Apel adalah pilihan makanan untuk membakar kalori karena dapat mengekang rasa lapar. Ini adalah taktik yang baik untuk upaya penurunan berat badan.
Waktu Paling Tepat Untuk Minum Air Putih
Sekitar 80 persen dari tubuh kita terdiri dari air. Oleh karena itu jika tubuh kekurangan air, maka bisa terjadi berbagai macam masalah yang mengganggu kesehatan tubuh. Kekurangan air juga bisa membuat tubuh menjadi dehidrasi. Maka dari itu setiap orang disarankan untuk selalu memenuhi asupan air setiap harinya. Paling tidak kita harus minum delapan gelas air per hari.
Namun ternyata, ada tiga waktu paling efektif untuk minum air putih yang bisa memberikan dampak positif untuk tubuh.
1. Bangun Tidur di Pagi Hari
Kebiasaan setelah bangun tidur yang dilakukan oleh kebanyakan orang mungkin adalah pergi ke kamar mandi, cuci muka, lalu kumur-kumur atau gosok gigi. Akan tetapi ternyata sebelum Anda melakukan semua itu, cobalah untuk terlebih dahulu minum air putih dulu. Kalau perlu sediakan air putih di meja dekat tempat tidur. Faktanya minum air putih di pagi hari ternyata bisa membantu membuang racun-racun di dalam tubuh dan mencegah dehidrasi.
2. Sebelum dan Sesudah Olahraga
Waktu yang tepat lainnya untuk minum air putih adalah sebelum dan setelah berolahraga. Pastikan Anda selalu membawa bekal air putih saat berolahraga. Pasalnya ketika olahraga, tubuh membutuhkan air dan nutrisi yang berfungsi untuk menggerakkan otot. Selain itu minum air putih sebelum dan sesudah beraktivitas olahraga juga berguna untuk membuat tubuh tetap terhidrasi. Pasalnya, saat berolahraga tubuh pasti akan berkeringat, dan cairan tersebut perlu diganti.
3. Saat Kelelahan
Selain setelah berolahraga, minum air putih juga penting saat kondisi tubuh Anda sedang kelelahan. Baik karena aktivitas fisik atau karena aktivitas pikiran. Kekurangan cairan bisa membuat tubuh tidak bertenaga. Oleh karena itu, sebaiknya perbanyak konsumsi air putih saat Anda sedang lelah. Dengan minum air putih, fungsi otak akan meningkat dan tubuh pun menjadi lebih bersemangat.
Itu dia tiga waktu yang paling tepat untuk minum air putih. Tapi sebenarnya minum air putih boleh dilakukan kapanpun, asal tidak berlebihan.
Tanggapan Aneh Orang Barat Tentang Anak Indigo
Anak indigo adalah anak yang dianugerahi kemampuan khusus oleh Tuhan. Biasanya anak indigo memiliki kemampuan untuk meramal masa depan atau melihat hal-hal yang tidak bisa terlihat oleh manusia normal. Anak indigo terkadang punya kebiasaan-kebiasaan yang aneh, tapi tak sedikit juga anak indigo yang bisa mengontrol dirinya sendiri sehingga bisa hidup normal seperti orang-orang lain. Nah, berikut ini ada beberapa fakta aneh mengenai anak-anak indigo.
1. Kategori Indigo
Pada tahun 1999 ada sebuah penelitian yang mengatakan bahwa anak indigo terbagi dalam empat kategori, yakni humanis, konseptual, artis, dan katalis. Setiap anak indigo dengan kategori yang berbeda juga memiliki sifat yang berbeda-beda. Ada yang bersifat santai dan menyenangkan, ada yang bersifat intuitif dan kreatif, ada juga yang kurang bisa bersosialisasi dan sangat metodis, dan ada juga anak indigo katalis yang biasanya suka membuat paradigma baru.
2. Dianggap Kerasukan Setan
Beberapa orang memiliki pandangan yang berbeda tentang fenomena anak indigo ini. Anak-anak indigo yang terkadang memiliki kekuatan seperti paranormal dan biasanya bersikap memberontak membuat mereka sering dinilai sebagai anak yang kerasukan setan. Seorang blogger pernah menceritakan tentang tetangganya yang anak indigo. Menurut penuturan blogger tersebut, si anak sering melakukan hal-hal aneh. Ia pun beranggapan bahwa si anak punya cara untuk berkomunikasi dengan ‘setan’.
3. CIA Melakukan Eksperimen
Beberapa teori konspirasi ada yang menerima keberadaan anak-anak indigo. Tapi banyak juga diantara mereka yang menolak percaya bahwa anak indigo bisa memiliki jiwa yang lebih tua aau bisa terhubung ke kesadaran kosmis. Namun ada juga yang menyebutkan bahwa anak-anak indigo tersebut adalah hasil eksperimen CIA yang menimbulkan kerusakan psikologis seorang anak saat melakukan eksperimen supranatural.
Sampai saat ini masih banyak misteri yang belum terkuak mengenai dari mana seorang anak indigo bisa mendapatkan kemampuannya tersebut. Jika dibandingkan dengan masyarakat barat, masyarakat Indonesia mungkin juga punya anggapan tersendiri mengenai anak-anak indigo.
Gunung Api Terpopuler di Dunia Yang Masih Tidur
Indonesia dikenal sebagai salah satu negara yang dikelilingi dengan gunung berapi aktif. Namun ada juga beberapa gunung api yang “tidur” dalam jangka waktu yang lama. Bahkan tidak ada yang tahu berapa lama gunung tersebut akan tertidur. Bisa saja suatu saat nanti gunung api yang tidur itu akan bangun dan meletus. Nah, berikut ini ada beberapa gunung berapi dorman atau gunung api tidur yang belum meletus lagi dalam waktu ratusan tahun.
1. Gunung Fuji, Jepang
Gunung Fuji sudah menjadi salah satu ikon negara Jepang. Letusan terhebat Gunung Fuji ini pernah mengubur kota-kota di sekitar gunung, mulai dari Pompeii dan Herculaneum serta menewaskan 16 ribu orang. Tapi sejak tahun 1707 Gunung Fuji mulai tidur atau menjadi gunung api dorman sampai detik ini. Jika Anda berkunjung ke Jepang, gunung setinggi hampir 20 ribu kaki yang paling populer di Jepang ini wajib Anda kunjungi.
2. Gunung Pelee, Martinique
Indonesia dikenal sebagai salah satu negara yang dikelilingi dengan gunung berapi aktif. Selain Gunung Fuji, ada juga Gunung Pelee di Martinique yang sudah tidur selama satu abad lebih. Terakhir kali gunung ini meletus adalah pada tahun 1902, dan saat itu korbannya mencapai 30 ribu orang. Desa St Pierre yang ada di dekat gunung itu tersapu bersih. Bahkan bisa dibilang letusan gunung Pelee ini menjadi yang terdahsyat di abad ke-20. Para ahli mengatakan gunung ini masih aktif dan mungkin sedang mempersiapkan diri untuk letusan berikutnya.
3. Gunung Mauna Kea, Hawaii
Indonesia dikenal sebagai salah satu negara yang dikelilingi dengan gunung berapi aktif. Selanjutnya ada Gunung Mauna Kea, alah satu gunung api aktif yang ada di Pulau Hawaii. Dengan ketinggian 13.795 kaki, Maua Kea menjadi gunung tertinggi di Hawaii, lebih tinggi 35 meter dari Mauna Loa. Gunung ini pernah meletus pada 3.500 tahun yang lalu, kemudian Muana Kea tidur selama ribuan tahun. Pada tahun 1983, gunung api ini kembali aktif dan menunjukkan aktivitasnya. Letusan yang terbaru terjadi pada tahun 2013 lalu.
Jalur Kereta Paling Unik dan Aneh di Dunia
Selama ini kereta api masih menjadi kendaraan darat tercepat yang pernah ada. Kereta api juga menjadi alternatif pilihan tercepat kedua setelah pesawat terbang. Selain karena faktor kecepatannya, masyarakat juga lebih memilih kereta api karena biasanya jalur-jalur yang dilalui sangat unik. Kereta api bisa melewati rute pegunungan, hutan, pantai, perkotaan, bahkan pasar. Nah, berikut ini ada beberapa jalur kereta paling unik dan aneh yang pernah ada di dunia.
1. Maeklong Market Railway (Thailand)
Jalur kereta api pertama yang paling unik dan aneh adalah Maeklong market Railway yang ada di Thailand. Bagaimana tidak unik, jalur kereta yang biasanya melewati area yang luas dan dikelilingi dengan pemandangan yang indah tidak bisa dilihat di jalur ini. Di jalur ini kereta harus melewati pasar yang jaraknya hanya beberapa centimeter dari rel kereta. Mau tidak mau, penjual harus selalu merapikan barang dagangan mereka lagi setelah ada kereta yang lewat. Selama ini kereta api masih menjadi kendaraan darat tercepat yang pernah ada.
2. Trans-Siberian Railway (Rusia)
Setelah melewati Maeklong Market Railway di Thailand yang sangat sempit dan dipenuhi dengan penjual di kanan dan kirinya, Anda juga bisa naik kereta sambil menikmati pemandangan yang indah di sepanjang Trans-Siberian Railway. Jalur kereta ini terletak di Rusia dan menjadi jalur kereta terpanjang di dunia. Panjangnya lebih dari 9.200 km, dan sepanjang perjalanan Anda akan disuguhkan dengan pemandangan alam yang sangat menakjubkan.
Melewati pemandangan hijau saat naik kereta mungkin sudah menjadi pemandangan yang biasa. Namun sepertinya Anda perlu mencoba naik kereta dan melewati Rovos Railway di Afrika Selatan. Perjalanan kereta api melalui jalur ini akan memakan waktu tiga hari, dari Pretoria ke Cape Town. Perjalanan kereta api terpopuler di Afrika Selatan ini juga disebut sebagai “kereta safari”, karena di sepanjang perjalanan Anda akan melihat berbagai flora dan fauna lokal yang menakjubkan.
Itu dia tiga jalur kereta api yang paling unik dan aneh di dunia. Semoga suatu saat nanti Anda bisa berlibur melewati jalur-jalur unik tersebut, ya.
Hati - hati Untuk Anda Yang Suka Bekerja Malam Hari
Banyak orang-orang yang mengeluh dengan pekerjaannya, seperti jam kerja yang mengharuskan Anda bangun pukul 6 pagi menunggu kereta yang penuh sesak untuk bekerja dan pulang pada pukul 5 sore di saat kemacetan juga terjadi. Nah, banyak yang beranggapan bahwa bekerja dengan jam malam mungkin akan lebih menyenangkan. Namun, siapa yang menjamin bekerja di jam malam akan lebih menyenangkan.
Ada beberapa hal yang kurang menyenangkan dari bekerja di malam hari. Anda tidak akan pernah tahu hal ini jika Anda belum pernah bekerja pada malam hari.
Kesepian
Ketika orang lain sedang bekerja, Anda berada di rumah. Dan ketika semua orang di rumah pada malam hari, Anda malah sedang bekerja. Dimanapun terasa sepi.
Melewatkan Sarapan
Jika bekerja pada malam hari, jadwal Anda menjadi kacau, sehingga akan berdampak pada siklus makan Anda. Sarapan pagi misalnya, jadwal makan ini tentunya akan sering terlewatkan. Bagaimana Anda akan sarapan, jika pada jam 9 pagi Anda masih di atas kasur.
Dunia Sosial Berkurang
Kegiatan hangout bersama teman-teman yang biasanya dilakukan malam hari seusai bekerja akan menjadi hal yang Anda lewatkan karena tuntutan pekerjaan. Perlahan dengan berkurangnya interaksi Anda dengan relasi dan teman membuat dunia sosial Anda berkurang. Anda harus pintar dalam membagi waktu di akhir pekan, antara dunia sosial dan keluarga.
Mata Panda
Jika mata Anda dipaksa untuk tidak tidur sepanjang malam, makan tidak ada lagi jumlah krim atau concealer dapat menutupi lingkaran hitam kelelahan pada mata Anda. Wajah Anda juga terlihat pucat akibat mata panda yang Anda miliki.
Lelah sepanjang Waktu
Anda yang memiliki pekerjaan dengan jam malam tentunya akan terjada di malam hari dan tidur pada siang hari. Rutinitas seperti ini akan membuat pola tidur Anda menjadi berantakan. Padahal Anda seharusnya mengisi energi dengan tidur di malam hari, akibatnya badan Anda akan tersa lelah sepanjang waktu.
Makan Malam dengan Porsi Besar
Nafsu makan Anda akan bertambah ketika Anda sedang memiliki banyak pekerjaan. Untuk memalingkan perhatian Anda dari masalah pekerjaan Anda akan memakan banyak hal seperti sandwich, semangkuk mie, atau makanan cepat saji. Setelah Anda menghabiskan semuanya Anda akan tersadar bahwa semua itu Anda makan di malam hari.
Berat Badan Naik
Gaya hidup ini memicu Anda untuk makan dalam porsi yang besar seperti yang dijelaskan di atas, sehingga tidak mengherankan jika ukuran pinggang Anda bertambah. Hal ini merupakan keluhan dari semua pekerja di malam hari.
Kecanduan Kopi
Anda mungkin tidak terlalu menyukai kopi, namun kondisi yang mengharuskan Anda terjaga sepanjang malam membuat Kopi sebagai penyelamat Anda.
Fakta Kunci Tentang Indonesia Bagian 1
Kesan orang asing atas Indonesia beragam. Beberapa hal yang membuat takjub mereka, seperti dikutip dari Quora, adalah makanan dan buah-buahan yang dianggap unik, dan kendaraan serta kemacetan Jakarta.
Namun,banyak orang asing melewatkan informasi utama tentang Indonesia. Dengan mengetahui beberapa informasi ini, orang luar bisa melihat Indonesia secara utuh.
Dikutip dari worldette, inilah 10 hal mengenai Indonesia yang harus diketahui oleh orang asing.
Geografi
1. Indonesia luas
Jika terbang dari ujung ke ujung Indonesia --Sumatera Utara ke Papua Barat, butuh waktu 12 jam. Indonesia merupakan negara kepulauan dengan total 17.508 pulau dan luas 1.919.440 kilometer persegi. Sebagai perbandingan, luas Inggris hanya 244.820 km persegi.
2. Indonesia terbagi garis khatulistiwa
Garis khatulistiwa memotong lurus di tengah-tengah negara, memisahkan Sumatera, Kalimantan, Sulawesi, dan berbagai pulau-pulau lain yang lebih kecil.
3. Rumah 150 gunung berapi
Sebagai negara yang terletak di Lingkaran Api Pasifik, Indonesia memiliki sedikitnya 150 gunung berapi aktif di seluruh negeri. Banyak daerah gunung berapi yang menjadi destinasi wisata seperti Gunung Bromo atau Tangkuban Perahu.
4. Kaya hutan hujan
Di pulau padat seperti Jawa atau Bali, turis dan expatriat akan menemukan kota yang dipenuhi bangunan dan jalan beraspal. Namun, Indonesia merupakan negara kedua setelah Brazil dengan tingkat biodiversity tinggi.
Sumber alami berlimpah di Indonesia, namun penggunaannya terbentur masalah seperti kemiskinan dan korupsi. Sedangkan, trek dengan pemandu tersedua di hutan-hutan Kalimantan dan Sumatra.
Fakta Kunci Tentang Indonesia Bagian 2
Penduduk
5. Penduduk 238 juta orang
Indonesia merupakan negara paling padat nomor 4 di dunia. Total penduduk 238 juta orang dan pulau Jawa merupakan yang terpadat di dunia.
6. Agama
Dibandingkan negara-negara Barat, agama merupakan aspek penting di Indonesia. Semua penduduk wajib menganut satu dari 6 agama dan kepercayaan yang diakui.
7. Budaya beragam
Ada 300 grup etnis di Indonesia, masing-masing dengan tradisinya sendiri. Ini membuat budaya Indonesia sangat beragam.
8. Bilingual dan multilingual
Bahasa Indonesia merupakan bahasa nasional, yang digunakan di sekolah-sekolah, perusahaan dan media. Indonesia memiliki 700 bahasa daerah. Di banyak sekolah, bahasa daerah setempat masuk dalam kurikumun wajib.
Fakta Kunci Tentang Indonesia Bagian 3
Sejarah dan Politik
9. Peninggalan tertua
Jasad "Java man", atau Homo Erectus, ditemukan di berbagai situs di sepanjang pulau Jawa, mengindikasikan area tersebut telah berpenghuni sejak dua juta sampai 500 ribu tahun lalu. Sedangkan, fosil pertama tersebut bisa ditemukan di Sangiran, Jawa Tengah.
10. Hari kemerdekaan
Indonesia merupakan negara republik yang dipimpin oleh Presiden. Merdeka sejak 1945, Hari Kemerdekaan dirayakan pada tanggal 17 Agustus setiap tahunnya. Upacara bendera, kompetisi antar tetangga, dan permainan anak-anak merupakan cara merayakannya.
Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan
Pisang adalah sumber energi manusia karena kaya nutrisi termasuk vitamin A, B, C, dan E serta mineral seperti kalium, seng, dan besi. Namun, masih ada manfaat kesehatan lain dari buah pisang yang disebut dengan buah serbaguna ini.
Berikut manfaat buah pisang bagi kesehatan anda.
1. Kontrol tekanan darah
Menurut penelitian kandungan potasium yang terdapat di dalam buah pisang membantu kita menurunkan kadar tekanan darah.
2. Baik untuk otak
Salah satu sumber dari buah pisang yaitu vitamin B, membantu meningkatkan kemampuan belajar. Sehingga cocok dikonsumsi oleh seorang anak.
3. Risiko stroke
Menurut penelitian juga, mengonsumsi buah pisang secara teratur membantu mengurangi risiko stroke. Pisang yang kaya antioksidan dan serat juga dapat mengurangi risiko kanker.
4. Menjaga kesehatan tulang
Bakteri probiotik yang hadir dalam buah pisang dapat menyerap kalsium dalam tubuh. Maka itu, buah pisang dapat membantu membangun tulang yang lebih kuat.
5. Tingkatkan pencernaan
Bakteri tersebut juga membantu penyerapan nutrisi sehingga pencernaan dalam keadaan baik. Zat di dalam buah pisang mentah efektif mengobati diare.
Kenangan Buruk Singo Edan di Solo
Arema Cronus tak akan terpengaruh dengan pengalaman buruk di Stadion Manahan Solo saat melawan Sriwijaya FC di leg kedua semifinal Piala Presiden. Singo Edan dituntut hanya fokus pada pertandingan dan merebut kemenangan.
“Di pertandingan Minggu besok itu terpenting konsentrasi bagaimana bisa menang. Para pemain tak perlu berfikir apapun,” ucap pelatih Arema, Joko Susilo.
Arema memiliki kenangan buruk di Stadion Manahan Solo. Pada partai final Piala Indonesia 2010, Singo Edan gagal menjadi juara setelah harus mengakui keunggulan Sriwijaya FC dengan skor 1-2. Memori ini pun disebut Joko tak akan menjadi beban psikologis bagi Singo Edan.
“Kami tidak ada perasaan trauma bermain di Stadion Manahan. Peluang kedua tim tetap sama besar, 50-50,” ujar Joko.
Ia pun meminta para pemain tak berfikir apa yang terjadi setelah leg kedua ini. Pemain diminta hanya fokus pada pertandingan besok dan tampil sebagai pemenang. Karena itu, seluruh komponen tim mulai dari manajemen, tim pelatih, pemain dan suporter harus saling mendukung.
“Semua elemen tim harus kerja keras dan saling mendukung. Pemain harus siap untuk merebut kemenangan,” tegas Joko.
Leg kedua digelar di stadion Manahan Solo, sebab Stadion Jakabaring Palembang masih diselimuti kabut asap. Di leg pertama, kedua tim bermain imbang dengan skor kacamata 1-1.
Makanan Ini Bisa Bantu Tidur Nyenyak
Tidur bukan sekedar waktu untuk beristirahat melainkan beragam manfaat didapatkan dari tidur nyenyak dan cukup. Seperti meningkatkan imun tubuh, memperbaiki kualitas otak, terhindar dari penyakit, serta proses peremajaan kulit.
Beberapa makanan bisa membantu Anda mendapatkan tidur nyenyak. Berikut lima makanan lezat dan cenderung mudah didapat agar tidur lebih nyenyak.
1. Keju Mozzarela
Daging kalkun dikenal kaya triptofan, yakni asam amino yang mendorong tubuh menghasilkan serotonin yang membuat tubuh jadi lebih santai dan mudah tertidur. Tapi, kandungan triptofan dalam keju mozarella dua kali lebih dibandingkan daging kalkun.
2. Salmon
Sebuah studi tunjukkan konsumsi daging salmon 600mg mengandung asam lemak Omega 3 yang membantu tidur lebih awal dengan waktu tidur sekitar tujuh jam.
3. Almond
Segenggam kacang almond mengandung 20 persen kebutuhan magnesium. Terpenuhinya kandungan mineral yang satu ini membantu mengendurkan otot serta membantu merasa lebih tenang. Kondisi tenang lebih memungkinkan seseorang tidur lebuh nyenyak.
4. Oatmeal
Dikenal sebagai makanan yang dikonsumsi pada pagi hari, tapi pada malam hari tak ada salahnya mengonsumsinya juga. Kandungan karbohidrat di dalamnya bantu Anda tidur lebih nyenyak.
5. Pisang
Buah bertepung ini kaya magnesium dan kalium yang mampu membuat otot jadi lebih rileks. Tubuh yang rileks membantu tidur jadi lebih nyenyak.
Rahasia di Balik Stiker Kode Buah Yang Wajib Diketahui
Saat membeli buah di pasar tradisional maupun di pusat perbelanjaan, Anda tentu pernah melihat stiker dengan kode yang menempel pada badan buah. Namun belum banyak orang yang paham mengenai rahasia di balik kode tersebut. Padahal kode ini menjelaskan informasi yang ada pada buah, mulai dari nama buah, cara budidaya, dan informasi apakah buah tersebut masuk dalam golongan buah organik atau buah anorganik.
Dilansir dari foodnews, Senin (5/10/2015), memperhatikan kode buah sebelum membelinya tentu menjadi hal yang penting, mengingat ini berkaitan erat dengan kesehatan Anda. Alih-alih ingin mendapat manfaat kesehatan dari buah, Anda justru mendapat penyakit karena terlalu sering mengonsumsi buah yang tidak sehat.
Kode yang tertera pada stiker buah umumnya terdiri dari 4 sampai 5 angka dengan kombinasi angka-angka tertentu. Jika pada stiker tertera empat angka, hal tersebut menggambarkan asal-usul buah yang diproduksi secara konvensional dan non-organik. Jika pada stiker terdapat 5 angka yang dimulai dengan angka 8, hal tersebut menggambarkan kondisi buah yang diproduksi secara konvensional, non-organik, dan mendapat modifikasi genetis. Berbeda dengan stiker yang terdapat 5 angka namun diawali dengan angka 9, stiker ini menjelaskan tentang buah yang sifatnya organik.
Dari data tersebut terungkap, buah yang diproduksi secara konvensional adalah buah yang dibudidayakan menggunakan pupuk berbasis petroleom dan pestisida kimia. Sedangkan buah yang mengalami modifikasi genetis, artinya buah tersebut proses produksi buah tersebut tidak alami karena telah melewati cara yang tidak wajar dan direkayasa.
Buah yang baik untuk dikonsumsi adalah buah yang diproduksi secara alami, organik, tanpa melewati cara-cara rekayasa untuk membuatnya masak. Perlu kejelian tersendiri untuk bisa terhindar dari buah-buahan yang tidak sehat, salah satunya adalah dengan teliti dan jeli sebelum membeli buah, terlebih buah impor.
Anak Muda Terkaya di Dunia
Menjadi orang paling kaya di dunia tak harus menunggu sampai tua. Buktinya, beberapa daftar orang terkaya di dunia diisi oleh anak-anak muda yang usianya masih belia.Jika umur 31 masih dibilang muda, maka pendiri Facebook, Mark Zuckerberg adalah anak muda paling kaya di dunia dengan kekayaan US$ 33,4 miliar atau setara Rp 485 triliun.
Berikut sejumlah daftar anak-anak muda terkaya di dunia.
1. Evan Spiegel
Evan SPiegel adalah CEO dari aplikasi jejaring sosial Snapchat. Dari aplikasi ini, kini anak muda berumur 25 tahun ini menjadi sosok anak muda paling kaya di dunia dengan total kekayaan US$ 2,1 miliar atau sekitar Rp 30 triliun. Di tahun 2014, perusahaannya bernilai US$ 10 miliar, dan Februari lalu nilainya melonjak dua kali lipat menjadi US$ 19 miliar.
2. Bobby Murphy
Bobby dan Evan sama-sama menciptakan aplikasi Snapchat semasa kuliahnya di Stanford University. Sedikit lebih kecil dari total kekayaan Spiegel, Murphy mengantongi kekayaan hingga US$ 1,8 miliar atau setara Rp 26 triliun. Bobby kini berumur 27 tahun.
3. Julio Mario Santo Domingo III
Anak muda berumur 30 tahun ini adalah seorang disk jockey (DJ) di New York, yang juga merupakan satu dari empat ahli waris kakeknya, Julio Mario Santo Domingo, seorang pengusaha bir Kolombia, yang meninggal di 2011. Kekayaan sang DJ kini mencapai US$ 2,3 miliar atau setara Rp 33,4 triliun. Saking kayanya, dia tinggal di sebuah apartemen seharga Rp 58 miliar.
4. Mark Zuckerberg
Nama ini sudah tidak asing lagi dalam jajaran anak muda terkaya di dunia. Namanya sudah terkenal di kalangan miliarder kelas dunia. Sang pendiri Facebook ini Umurnya kini sudah menginjak 31 tahun. Kekayaannya mencapai US$ 40,4 miliar atau setara Rp 587 triliun.
5. Dustin Moskovitz
Selain ZUckerberg, Moskovitz juga salah satu orang penting di balik lahirnya Facebook. Pria yang kini menginjak 31 tahun ini membantu teman sekamarnya sewaktu di Harvard dulu, yang tak lain adalah Zuckerberg untuk mulai menciptakan Facebook. Keduanya sama-sama dikeluarkan dari Harvard. Di tahun 2008 di keluar dari Facebook dan mendirikan perusahaan perangkat lunak, Asana. Kekayaan dari Moskovitz mencapai US$ 8,4 miliar setara Rp 122 triliun.
Langganan:
Postingan (Atom)
